01 février 2019

Bilan janvier

Bon, l'année 2019 n'ayant pas commencé sous les meilleurs auspices, je n'ai rien publié en janvier... Du coup, mon premier message sera pour faire le bilan sportif du mois passé... - 169 km en course à pieds (soit quand même 67 de plus que janvier 2018 !), dont 2 séances sur stepper elliptique pour un total de 14km - 6,6 km en natation et mon programme de course pour la première moitié de l'année est à peu près fait :  14 avril : Trail du Pietchisson (36 km, 1360 m D+), Mt-Terrible => inscription ok ! 20 avril : GP... [Lire la suite]
Posté par knucna à 14:26 - - Commentaires [3] - Permalien [#]