28 février 2018

Bilan de février

Article rapatrié de mon blog sur la course à pieds   Bilan de février : - je voulais atteindre les 150 km sur le mois : j'ai couru 140, 47 km, manquent donc 9.53 km soit une sortie - je voulais faire au moins 2 sorties de 10 km et 1 de 12 :  au final, ce sont 16 sorties, dont 1 de plus de 12 km et 7 de plus de 10 km :), je suis très contente pour cela ! Et seulement 2 entraînements sur le stepper, très satisfaite aussi d'avoir profité au maximum d'aller à l'extérieur, malgré les conditions météos parfois :) -... [Lire la suite]
Posté par knucna à 14:54 - - Commentaires [0] - Permalien [#]