31 janvier 2018

Bilan de janvier

Article rapatrié de mon blog sur la course à pieds   Nous sommes le dernier jour du mois, c'est donc l'heure de mon premier bilan  Je vais d'abord comparer les chiffres entre les objectifs et ce que j'ai atteint, ensuite je ferai une petite analyse : - nager 5 km : fait, pile poil 5 km - courir 100 km : j'ai couru 101,1 km  - atteindre la distance de 10 km en 1 sortie : presque, la plus longue sortie était de 9,86 km - perdre du poids : en cours Bon, maintenant analysons : - j'ai fait 15 sorties, dont 5... [Lire la suite]
Posté par knucna à 14:53 - - Commentaires [5] - Permalien [#]